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Strategie e tecniche di gestione dell’ansia – Trame. Biblioteche, spazi civici e nuove generazioni
Febbraio 1 @ 14:30 - 17:30
Giovaniinbiblioteca
Nell’ambito del progetto Trame. Biblioteche, spazi civici e nuove generazioni, il calendario dei laboratori del mese di febbraio sarà dedicato al tema del benessere e della cura del sè.
Sabato 1 e sabato 8 febbraio, nel pomeriggio, si svolgerà il laboratorio di Strategie e tecniche di gestione dell’ansia a cura del “Progetto Giovani” del D.S.M. Asl CN1
Il workshop è un’esperienza progettata per i ragazzi e le ragazze dai 16 ai 23 anni con l’obiettivo di informare ed educare circa la natura dell’ansia e per fornire strumenti efficaci nella sua regolazione.
È richiesta la partecipazione ad entrambi gli incontri. Si terrà nei locali della
Ingresso libero su prenotazione al form https://docs.google.com/forms/d/1gpeJdy_y-A6yeF4fM3ROQggB-khLVqyuc3xo0QXUVdk/viewform?edit_requested=true
